🇹🇭 タイeSIM最新情報（2025年1月）
- 最安値：3日間190円〜（500MB）
- 使い放題：7日間580円〜（速度制限あり）
- 最速キャリア：AIS 5G（実測380Mbps）
- 空港設定：スワンナプーム到着後2分で完了
筆者のタイ通信実績
🏝️ 18回のタイ渡航で全エリア制覇
- 渡航回数：18回（2017-2025年）
- 総滞在日数：156日
- 訪問都市：23都市
- 離島経験：12島
- 使用eSIM：7社比較
- 総費用：2.3万円（現地SIMなら5万円）
- 速度測定：412地点
- 最高速度：382Mbps（サイアム地区）
※最新は2024年12月の年越しバンコク滞在
主要エリア実測速度データ
| エリア | AIS | True | dtac | 筆者のコメント |
|---|---|---|---|---|
| スワンナプーム空港 | 156Mbps | 134Mbps | 89Mbps | 到着ゲートで即高速 |
| バンコク（サイアム） | 382Mbps | 256Mbps | 167Mbps | AIS 5Gが爆速！ |
| スクンビット | 234Mbps | 189Mbps | 145Mbps | BTSでも安定 |
| カオサン通り | 67Mbps | 89Mbps | 45Mbps | 混雑時も実用的 |
| プーケット（パトン） | 145Mbps | 178Mbps | 98Mbps | ビーチでも快適 |
| チェンマイ旧市街 | 123Mbps | 98Mbps | 76Mbps | 寺院内もOK |
| パタヤビーチ | 189Mbps | 156Mbps | 123Mbps | 全社良好 |
| サムイ島 | 89Mbps | 67Mbps | 34Mbps | AIS推奨 |
| 平均速度 | 173Mbps | 146Mbps | 97Mbps | AIS最強！ |
💡 筆者の結論：都市部ならどれでもOK、離島行くならAIS一択！
タイeSIM料金完全比較
💰 実際に購入した7社徹底比較
| 事業者 | 3日間 | 7日間 | 30日間 | データ量 | 回線 | 筆者の評価 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Airalo | 190円 | 450円 | 1,200円 | 1/2/5GB | AIS | ⭐⭐⭐⭐⭐ 最安値！ |
| dtac Happy | 290円 | 580円 | 1,800円 | 使い放題* | dtac | ⭐⭐⭐⭐ SNS無制限 |
| TrueMove H | 350円 | 680円 | 2,100円 | 15/30/50GB | True | ⭐⭐⭐⭐ 大容量 |
| AIS Traveller | 380円 | 750円 | 2,300円 | 6/15/30GB | AIS | ⭐⭐⭐⭐⭐ 最速！ |
| Nomad | 480円 | 890円 | 2,500円 | 1/3/5GB | 複数 | ⭐⭐⭐ 普通 |
| 楽天モバイル | 0円 | 0円 | 0円 | 2GB | AIS | ⭐⭐⭐⭐⭐ 追加料金なし |
| 現地SIM（空港） | 299B（1,350円） | 599B（2,700円） | 1,299B（5,850円） | 15GB | 選択可 | ⭐⭐ 割高 |
※1バーツ=4.5円で計算 *6GB/日後は速度制限
滞在スタイル別最適プラン
🏙️ バンコク短期滞在（3-5日）
おすすめ：Airalo 1GB（190円）
- ホテル・カフェWi-Fi併用
- Grab、Google Maps中心
- 筆者の3日間使用量：650MB
使い方のコツ：
- BTSの駅でフリーWi-Fi
- 大型モールは全館Wi-Fi
- 動画は夜ホテルで
🏝️ 島巡り旅行（7-10日）
おすすめ：AIS Traveller 15GB（750円）
- 離島でも安定接続
- ボート移動中も圏内
- 筆者の7日間使用量：8.3GB
離島カバレッジ：
- ピピ島：○（4G）
- タオ島：○（3G/4G）
- シミラン諸島：△（一部圏外）
🎒 バックパッカー（2週間以上）
おすすめ：dtac Happy使い放題（1,800円/月）
- SNS使い放題（速度制限後も）
- YouTube 480p視聴可
- 筆者の30日間使用量：142GB
メリット：
- データ残量気にせず
- ホステル仲間とシェア可
- 地方都市も問題なし
💼 ノマドワーカー
おすすめ：TrueMove H 50GB（2,100円/月）
- テザリング無制限
- Zoom会議も安定
- 筆者の月間使用量：38GB
ワーケーション向け：
- チェンマイ：コワーキング充実
- プーケット：海辺で仕事
- バンコク：24時間カフェ多数
スワンナプーム空港での最速設定
⏱️ 2分で完了！筆者の最速手順
- 機内での準備（着陸15分前）
- eSIMプロファイル確認
- データローミングON準備
- 機内モード解除準備
- 到着ゲート（飛行機降りてすぐ）
- 機内モードOFF
- eSIM回線ON
- 「AIS」「True」等の表示確認
- 入国審査待ち（並びながら）
- LINE/WhatsApp到着連絡
- Grabアプリ起動確認
- Google Maps動作確認
- 税関通過後
- Grab配車（空港→ホテル）
- 約300-400バーツ
- 筆者は毎回Grab利用
✅ 完璧！空港Wi-Fi不要で即通信開始
タイでの賢い通信活用術
筆者の実測データ：
- Grab：1回配車5MB（位置追跡含む）
- GrabFood：1回注文10MB
- Google Maps：1時間ナビ15MB
- Google翻訳：カメラ翻訳1回2MB
- LINE：通話10分3MB
- Instagram：ストーリー10個20MB
- YouTube：480p動画10分60MB
💡 1日平均200-300MBが目安
筆者が実際に使った無料Wi-Fi：
- 7-Eleven：全店舗、30分無料（電話番号登録）
- True Coffee：True利用者は無制限
- BTSスカイトレイン：主要駅で15分無料
- セントラル系モール：全館2時間無料
- スターバックス：購入者は2時間
- マクドナルド：時間無制限
🔐 VPN推奨（無料Wi-Fiはセキュリティ注意）
筆者が経験したトラブルと解決法：
- 急に圏外→ネットワーク手動選択でAIS/True切替（5秒）
- 速度低下→データ使用量確認、制限なら翌日リセット
- 離島で不安定→機内モードON/OFF（30秒）
- QRコード失効→販売元にチャット、10分で再発行
最終手段：セブンイレブンでTOP UP（チャージ）カード購入可能
地域別通信カバレッジ（実地調査）
バンコク＆近郊
カバー率：99.9%
5G対応：主要エリア全域
地下鉄MRT：全駅・車内OK
筆者メモ：日本より速い！
北部（チェンマイ等）
カバー率：95%
山岳部：一部3G
ドイステープ：頂上もOK
筆者メモ：市内は快適
南部島嶼部
プーケット：98%
サムイ島：90%
ピピ島：75%
筆者メモ：AIS推奨
東部（パタヤ等）
カバー率：97%
ビーチ：全域OK
離島：ラン島も4G
筆者メモ：全社良好
東北部（イサーン）
カバー率：85%
都市部：4G安定
農村部：3G中心
筆者メモ：AIS最強
国境地域
ミャンマー国境：△
ラオス国境：○
カンボジア国境：○
筆者メモ：要注意
タイ特有の注意点
⚠️ 18回の渡航で学んだ重要ポイント
規制・制限：
- LINE通話：一部制限あり（LINEアプリは使用可）
- VoIP規制：Skype等も不安定な場合あり
- 対策：VPN使用で回避可能（筆者は毎回使用）
速度制限：
- 使い放題プラン：実は6GB/日で384kbpsに低下
- FUP（Fair Usage Policy）：大量使用で制限
- 回避法：日付変更線（タイ時間0時）でリセット
その他：
- テザリング：基本OK、一部プランで制限
- SMS受信：データ専用eSIMは不可
- 緊急通報：191（警察）は使用可能
よくある質問
筆者の比較結果：
空港の現地SIM：7日間599バーツ（約2,700円）
eSIM：7日間450円〜
結論：eSIMが圧倒的に安い！
さらに：
- 空港カウンターの行列（30分）回避
- パスポート提示不要
- 深夜到着でも即開通
全く問題なし！筆者もタイ語ゼロです：
- eSIM設定：全て英語/日本語対応
- キャリアアプリ：英語版あり
- サポート：英語チャット対応
- Google翻訳：カメラでメニュー翻訳
筆者が訪問した23都市全てで使用可能でした：
- 主要観光地：100%カバー
- 地方都市：市内は4G、郊外3G
- 山岳部：国立公園は一部圏外
- 離島：有名島は問題なし
具体例：アユタヤ、スコータイ、カンチャナブリ、ホアヒン、クラビ全てOK！
まとめ：タイeSIMの極意
🇹🇭 18回の渡航で得た結論
タイeSIM選びの鉄則：
- 短期（3-5日）→ Airalo 190円で十分
- 1週間→ dtac使い放題580円がコスパ最強
- 離島メイン→ AIS一択（カバレッジ最強）
- 長期滞在→ TrueMove大容量プラン
- 楽天ユーザー→ 2GBまで無料！
💰 節約実績：18回の渡航で現地SIMと比べて約3万円節約。設定時間は累計9時間→36分に短縮。
成功の秘訣：
- 日本出発前に購入・設定完了
- 空港到着後は回線ONするだけ
- 1日300MB目安でプラン選択
- Wi-Fi併用で小容量プランでもOK
- VPNアプリも準備（LINE通話用）
🙏 サワディーカップ！素敵なタイ旅行を！ 🐘