タイeSIM完全ガイド
バンコク・チェンマイ・プーケットで快適通信
🇹🇭 タイeSIMが選ばれる理由
到着後すぐ使える
スワンナプーム・ドンムアン空港到着後、即座にインターネット接続
離島もカバー
プーケット、サムイ島、パンガン島など人気リゾートでも高速通信
配車アプリ必須
Grab、Bolt、InDriverなどの利用にeSIMは不可欠
現地SIMより便利
空港の行列不要、日本語サポートあり、料金も明確
タイeSIMベストプラン比較
| プロバイダー | データ量 | 有効期間 | 料金 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| Airalo タイプラン | 1GB〜20GB | 7〜30日 | ¥590〜 | ★★★★★ |
| Holafly 無制限 | 無制限 | 5〜90日 | ¥2,980〜 | ★★★★★ |
| Nomad タイ | 1GB〜10GB | 7〜30日 | ¥480〜 | ★★★★☆ |
| Ubigi アジア | 3GB〜50GB | 30日 | ¥1,980〜 | ★★★★☆ |
| GigSky タイ | 1GB〜5GB | 7〜30日 | ¥1,200〜 | ★★★☆☆ |
Airalo タイプラン
メリット
- AIS（タイ最大手）の安定回線
- アプリで残量確認・追加購入が簡単
- 24時間サポート（英語）
- 価格が明確でコスパ良好
デメリット
- 日本語サポートなし
- 大容量プランが少ない
こんな人におすすめ: 1週間程度の旅行で、観光とSNS投稿がメインの方
Holafly タイ無制限
メリット
- データ使い放題で安心
- 日本語カスタマーサポート
- テザリング可能
- QRコード即時発行
デメリット
- 価格が高め
- 短期プランが割高
こんな人におすすめ: 動画撮影やライブ配信、ビジネス利用の方
タイの通信環境詳細レポート
主要通信キャリア比較
AIS
シェア: 45%（最大手）
5Gカバレッジ: バンコク90%、地方都市60%
特徴: 最も安定、観光地に強い
平均速度: 50-150Mbps
True Move
シェア: 33%
5Gカバレッジ: バンコク85%、地方都市50%
特徴: 都市部で高速
平均速度: 40-120Mbps
dtac
シェア: 22%
5Gカバレッジ: バンコク70%、地方都市40%
特徴: 料金が安い
平均速度: 30-80Mbps
エリア別ネットワーク状況
バンコク首都圏
- BTSスカイトレイン: 全駅で4G/5G利用可能
- MRT地下鉄: 地下でも安定接続
- スワンナプーム空港: 5G対応、平均100Mbps以上
- カオサン通り: 混雑時でも30Mbps以上
- サイアムエリア: ショッピングモール内も高速
チェンマイ
- 旧市街: 4G安定、一部5G
- ニマンヘミン通り: カフェ・コワーキング充実
- ドイステープ: 山頂付近は3G/4G混在
- サンデーマーケット: 混雑するが接続は安定
プーケット
- パトンビーチ: 5G利用可能、高速
- プーケットタウン: 4G/5G安定
- 空港エリア: 4G安定接続
- 離島ツアー中: 海上では圏外の場合あり
主要離島
- サムイ島: 主要エリア4G対応
- パンガン島: フルムーンパーティー会場も接続可
- タオ島: ダイビングポイント近辺は不安定
- ピピ島: 観光エリアは4G対応
タイでeSIMを120%活用する方法
🛵 配車・デリバリーアプリ
タクシー、バイタク、フードデリバリー
Grabより安い場合が多い
レストランデリバリー
何でも配達サービス
💬 必須コミュニケーションアプリ
- LINE: タイでは標準的な連絡手段
- Google翻訳: タイ語⇔日本語の音声翻訳も
- Papago: 韓国製だがタイ語翻訳が優秀
🗺️ 地図・ナビゲーション
- Google Maps: 基本的にこれでOK
- Grab Map: 渋滞情報が正確
- Moovit: バス路線検索に便利
💰 決済・金融アプリ
- PromptPay QR: 屋台でも使えるQR決済
- TrueMoney: セブンイレブンで使える
- Rabbit LINE Pay: BTSの乗車にも
タイでのデータ節約術
🏨 ホテル・カフェWi-Fi活用
タイのホテルは99%無料Wi-Fi完備。速度も10-50Mbps程度で実用的。 カフェも「True Coffee」「Amazon Coffee」などチェーン店は高速Wi-Fiあり。
📱 アプリの設定最適化
- 動画アプリ：画質を「データセーバー」に
- SNS：動画の自動再生をオフ
- クラウド：Wi-Fi接続時のみ同期
- 地図：必要エリアをオフライン保存
🚫 データを大量消費する行為
- YouTube/Netflix等の長時間視聴
- OSやアプリの大型アップデート
- 写真・動画の自動バックアップ
- ビデオ通話（1時間で約1GB消費）
実測！タイ主要観光地の通信速度
ワット・ポー（バンコク）
平日午後2時測定
チャトゥチャック市場
土曜午前11時測定
マヤビーチ（ピピ島）
平日午前10時測定
ナイトバザール（チェンマイ）
平日夜8時測定
※ Airaloタイプラン（AIS回線）使用、iPhone 14 Proで測定
タイeSIMトラブルシューティング
🚫 「圏外」表示が出る
- データローミングがオンになっているか確認
- APN設定を自動に変更
- 機内モードを10秒オン→オフ
- 手動でAIS/True/dtacを選択
🐌 速度が異常に遅い
- 5G→4Gに切り替えてみる
- VPNを使用している場合はオフに
- DNSをGoogle（8.8.8.8）に変更
- 混雑する観光地では仕方ない場合も
📱 テザリングができない
プランによってはテザリング不可の場合があります。 購入前に必ず確認してください。Holafly、Nomadは基本的に可能です。
タイeSIMよくある質問
空港のSIMカードとどちらがお得？
空港SIM（AIS/True/dtac）：8日間無制限で299バーツ（約1,200円） eSIM：3日間3GBで500円〜、無制限で2,980円〜 1週間以内の滞在なら空港SIMも選択肢ですが、 日本で事前準備できる、サポートが受けられる、 複数国周遊可能などのメリットを考えるとeSIMがおすすめです。
タイの国境付近（ラオス・ミャンマー・カンボジア）でも使える？
国境から数キロ以内では隣国の電波を拾うことがあります。 意図しない国際ローミングを防ぐため、 国境付近では手動でタイのキャリアを選択することをおすすめします。 メコン川沿いなどは特に注意が必要です。
タイの通信速度制限はある？
無制限プランでも「Fair Usage Policy」があり、 1日10GB以上使用すると速度制限される場合があります。 通常の観光利用では問題ありませんが、 動画配信や大容量ダウンロードは控えめに。
LINEの年齢認証はできる？
eSIMでは年齢認証ができないため、 ID検索などの機能は使えません。 QRコードや招待リンクでの友達追加は可能です。 タイではLINEが主流なので、事前に必要な連絡先は交換しておきましょう。
まとめ：タイ旅行スタイル別おすすめeSIM
🎒 バックパッカー（2週間以上）
推奨: Airalo 5GB/30日プラン
必要に応じて追加チャージ。Wi-Fi併用で十分。
👨👩👧 家族旅行（1週間）
推奨: Holafly 無制限7日プラン
テザリングで家族全員カバー。動画視聴も安心。
💼 ビジネス出張
推奨: Holafly 無制限プラン
ビデオ会議、大容量ファイル送受信に対応。
🏝️ リゾート滞在
推奨: Nomad 3GB/7日プラン
ホテルWi-Fi中心なら最小限のプランでOK。