ヨーロッパ周遊eSIM完全ガイド
EU30カ国以上を1枚のeSIMでカバー
🇪🇺 対応国一覧(2025年1月現在)
西ヨーロッパ
- 🇫🇷 フランス
- 🇩🇪 ドイツ
- 🇬🇧 イギリス
- 🇳🇱 オランダ
- 🇧🇪 ベルギー
- 🇱🇺 ルクセンブルク
南ヨーロッパ
- 🇮🇹 イタリア
- 🇪🇸 スペイン
- 🇵🇹 ポルトガル
- 🇬🇷 ギリシャ
- 🇲🇹 マルタ
- 🇭🇷 クロアチア
北ヨーロッパ
- 🇸🇪 スウェーデン
- 🇳🇴 ノルウェー
- 🇩🇰 デンマーク
- 🇫🇮 フィンランド
- 🇮🇸 アイスランド
- 🇪🇪 エストニア
中央・東ヨーロッパ
- 🇦🇹 オーストリア
- 🇨🇿 チェコ
- 🇵🇱 ポーランド
- 🇭🇺 ハンガリー
- 🇸🇰 スロバキア
- 🇷🇴 ルーマニア
※ スイス、トルコは一部のプランのみ対応
🏆 ヨーロッパ周遊eSIMベスト3
Orange Holiday Europe
- ✅ 4G/5G高速通信
- ✅ テザリング可能
- ✅ 即時アクティベート
- ✅ 追加チャージ可能
Airalo Eurolink
- ✅ アプリで簡単管理
- ✅ 残量確認機能
- ✅ 自動接続
- ✅ 24時間サポート
Holafly 無制限プラン
- ✅ データ無制限
- ✅ 高速5G対応
- ✅ 日本語サポート
- ✅ QRコード即発行
主要都市での通信状況

🇫🇷 パリ
主要キャリア: Orange, SFR, Bouygues
5Gカバレッジ: 市内90%以上
平均速度: 100-200Mbps
地下鉄: 全線で4G利用可能

🇬🇧 ロンドン
主要キャリア: EE, O2, Vodafone
5Gカバレッジ: 市内85%
平均速度: 80-150Mbps
地下鉄: 主要駅で利用可能

🇮🇹 ローマ
主要キャリア: TIM, Vodafone, WindTre
5Gカバレッジ: 市内70%
平均速度: 50-100Mbps
観光地: 混雑時は速度低下あり

🇪🇸 バルセロナ
主要キャリア: Movistar, Vodafone, Orange
5Gカバレッジ: 市内80%
平均速度: 70-120Mbps
ビーチエリア: 良好な接続
旅行スタイル別おすすめプラン
🎒 バックパッカー(1ヶ月周遊)
おすすめ: Airalo Eurolink 10GB/30日
- 長期滞在に対応
- 必要に応じて追加購入可能
- Wi-Fi併用で十分なデータ量
👨👩👧👦 家族旅行(10日間)
おすすめ: Orange Holiday 20GB
- テザリングで家族全員をカバー
- 地図、翻訳アプリを余裕で使用
- 写真・動画のバックアップも可能
💼 ビジネス出張(1週間)
おすすめ: Holafly 無制限プラン
- ビデオ会議も安心
- 大容量ファイルの送受信
- 24時間サポートで安心
📸 インスタグラマー(2週間)
おすすめ: Holafly 無制限プラン
- 高画質写真・動画のアップロード
- ライブ配信も可能
- ストーリーズの頻繁な更新
国境を越える際の注意点
陸路での国境越え
列車やバスで国境を越える際は、自動的に現地のネットワークに切り替わります。 切り替えには数分かかる場合があるので、重要な通信は国境通過後に行いましょう。
空路での移動
着陸後、機内モードを解除すると自動的に現地ネットワークに接続されます。 空港では無料Wi-Fiも併用可能です。
フェリーでの移動
海上では圏外になることがあります。港に到着後、 手動でネットワーク選択が必要な場合があります。
EU圏外の注意国
⚠️ 以下の国は追加料金が発生する場合があります:
- 🇨🇭 スイス(一部プランのみ対応)
- 🇹🇷 トルコ(別途プラン購入推奨)
- 🇬🇧 イギリス(Brexit後も多くは対応)
- 🇳🇴 ノルウェー(EEA加盟国で基本対応)
ヨーロッパeSIM活用術
🗺️ オフラインマップの活用
- Google Mapsで訪問都市をダウンロード
- Maps.meで詳細な地図を保存
- 鉄道アプリのオフラインモード設定
💶 決済アプリの準備
- Apple Pay/Google Payの設定
- 現地決済アプリ(Revolut等)
- 為替レートアプリのインストール
🚇 交通アプリ
- Citymapper(主要都市対応)
- 各都市の公共交通アプリ
- Uber/Bolt等の配車アプリ
🏨 宿泊施設のWi-Fi
- チェックイン時にパスワード確認
- 大容量ダウンロードはWi-Fi利用
- VPN使用でセキュリティ確保
実測!主要都市の通信速度
2024年12月実測データ(下り速度)
※ 5G対応エリアでの測定結果。時間帯や場所により変動あり
ヨーロッパeSIMのよくある質問
シェンゲン圏外の国でも使えますか?
プランによって異なります。イギリス、スイス、ノルウェーなどは 多くのプランでカバーされていますが、購入前に対応国リストを必ず確認してください。 トルコやロシアは通常、別途プランが必要です。
クルーズ船での利用は可能ですか?
沿岸部では通常通り利用可能ですが、公海上では圏外となります。 船内Wi-Fi(有料)の利用も検討してください。寄港地では自動的に現地ネットワークに接続されます。
複数人でシェアできますか?
テザリング対応プランであれば可能です。ただし、同時接続数には制限があり(通常5-10台)、 バッテリー消費も激しくなるため、モバイルバッテリーの準備をおすすめします。
現地でのトップアップ(追加購入)は?
Airaloなどのアプリ系サービスでは、アプリ内で簡単に追加購入が可能です。 クレジットカードまたはPayPalでの支払いが一般的です。
EUの公平利用ポリシーとは?
EU内では「Roam Like at Home」政策により、どの国でも同じ条件で利用できます。 ただし、4ヶ月以上の長期滞在では追加料金が発生する場合があります。
ヨーロッパ旅行を成功させるために
出発前チェックリスト
- ☐ eSIM対応機種の確認
- ☐ SIMロック解除の確認
- ☐ 訪問国がプランに含まれているか確認
- ☐ QRコードのスクリーンショット保存
- ☐ 必要なアプリの事前ダウンロード
- ☐ オフラインマップの保存
準備は整いましたか?素敵なヨーロッパ旅行を!